一、自體脂肪隆乳真的會「不見」嗎？
在自然派隆乳方式中，自體脂肪隆乳因無異物、手感自然而受到歡迎。但不少人聽過「脂肪會被吸收掉」、「效果一下就沒了」的說法，導致卻步。
到底**自體脂肪隆乳的吸收率是多少？**術後胸型真的會消失嗎？能不能避免脂肪被吸收？這篇文章將以臨床數據與醫師經驗帶你一一解析。
二、術後脂肪真的會被吸收嗎？醫學角度這樣看
✔ 自體脂肪移植是有「吸收期」的
自體脂肪隆乳不同於義乳植入，它是將自己身上的脂肪（常來自大腿、腹部）抽出後，純化再注入乳房。這些脂肪細胞需重新在新位置「活下來」，才能長期維持。
- 術後前3個月是脂肪「吸收期」
- 平均吸收率介於30–50%
- 脂肪能否成功存活，關鍵在技術與體質
👉 所以**「被吸收」是正常現象，不代表手術失敗**
三、自體脂肪隆乳吸收率高低，跟什麼有關？
以下幾點會大幅影響移植脂肪的「存活率」：
1. 體脂比例與脂肪品質
過瘦者脂肪來源有限，脂肪細胞可能品質較差、存活率低。
2. 醫師注射技術與層次
✔ 注射以「分層、少量、分點注射」
✘ 一次灌入太多脂肪，易導致壞死與油囊腫。
3. 脂肪純化技術
使用離心、過濾、奈米純化等技術可剔除雜質、提升活性細胞比例，減少被吸收或鈣化的機率。
4. 術後照護與生活習慣
術後若壓迫乳房、劇烈運動、抽菸喝酒，都會影響脂肪存活率。
四、如果吸收太多怎麼辦？還能補救嗎？
吸收過多、效果不明顯是少數案例，但仍有補救方式：
🔹 可進行第二次補脂
若第一次移植後吸收率過高，可在3～6個月後進行補脂手術，多數醫師建議最多2次補脂可達穩定效果。
🔹 搭配PRP生長因子或幹細胞
進階技術如 PRP 或脂肪幹細胞注射，可提高脂肪存活率與術後自然度。
五、自體脂肪隆乳要維持多久？會完全消失嗎？
✔ 成功移植的脂肪，可永久存在！
只要經過吸收期後還存活的脂肪細胞，就像長在該處一樣，不會再被吸收。
但體重、賀爾蒙、年齡、飲食習慣會影響脂肪狀態，例如：
- 變瘦時胸型可能變小
- 懷孕、變胖時胸型可能變大
六、如何避免效果消失？6大關鍵讓脂肪「活下來」
✔ 1. 術前維持穩定體重（BMI建議18.5–24）
避免過瘦，確保脂肪來源充足。
✔ 2. 術後三週內避免壓迫胸部、穿緊身內衣
讓脂肪有足夠時間建立血液供應。
✔ 3. 飲食補充高蛋白與水分
有助脂肪細胞修復與存活。
✔ 4. 避免抽菸、飲酒
這些會破壞微血管新生，降低脂肪存活率。
✔ 5. 避免劇烈運動與上半身出力活動（前2週）
避免壓迫乳房與脂肪區域。
✔ 6. 選擇經驗豐富醫師與正確技術
脂肪注射層次、純化技術及術中控制是影響最大關鍵。
七、自體脂肪隆乳會吸收，但可以穩定持久
自體脂肪隆乳「會吸收」是事實，但不是「一定失敗」。
只要經過專業評估、正確操作及良好術後照護，大多數人都能達到自然柔軟、穩定持久的隆乳效果。
若你正在猶豫是否選擇自體脂肪隆乳，不妨先諮詢專業醫師，根據你的體質、目標與胸型條件，選擇最適合的豐胸方式。
八、FAQ 常見問題｜自體脂肪隆乳常見搜尋問題一次解答
不是完全變回原樣。大多數人在術後3個月內會吸收約30%～50%的脂肪，但成功存活的脂肪會永久存在，胸型仍比術前豐滿。若吸收過多，可考慮進行補脂調整。
只要脂肪細胞成功建立血液供應，術後穩定存活的脂肪就不會被再次吸收。但如果一次注射過多、脂肪壞死比例高，可能會讓效果大打折扣。
極少數情況下若脂肪品質差、術後照護不佳或醫師技術不當，可能導致脂肪幾乎無法存活，但這不是常態。選擇具經驗醫師並配合術後指導，可明顯降低吸收率。
以下條件會有助於脂肪存活：
- 體脂適中（BMI介於18.5～24）
- 無抽菸習慣
- 飲食均衡、術後遵守照護指示
- 醫師操作脂肪純化技術良好
📌 建議術後3～6個月由醫師追蹤乳房形狀與大小，了解脂肪是否穩定存活。
可能原因有：
- 體脂偏低，脂肪來源品質差
- 沒有分層分點注射，導致脂肪堆積壞死
- 術後壓迫、劇烈活動干擾脂肪定著
- 缺乏營養攝取影響脂肪修復
可以補脂，一般建議間隔3～6個月進行評估。大多數人最多進行2次補脂可達穩定效果；若吸收仍高，應重新評估是否適合改採混合式或義乳植入方式。
✅ 可透過以下方式降低吸收率：
- 術後1個月內避免壓迫、劇烈運動
- 攝取高蛋白、膠原蛋白、足夠水分
- 補充鋅、維他命C等促進組織修復營養素
- 依照醫囑穿著胸型支撐衣，幫助胸部穩定
術後約3個月為脂肪穩定期，此時已能判斷脂肪存活情形。若需補脂，醫師會建議在3～6個月之間安排第二次補打。
🔹 高端技術包含：
- PRP（血小板生長因子）：促進血管新生
- 幹細胞脂肪移植：提升細胞活性與重組能力
- 脂肪純化技術（如奈米脂肪）去除油滴、雜質
這些方式都有助於提升脂肪在新位置的「定著率」。
只要體重不劇烈變化，胸型可維持數年以上。不過自然老化與體脂變動仍可能影響胸部脂肪量，因此建議定期追蹤與維持穩定體態。
義乳材料可穩定維持罩杯，自體脂肪則因細胞存活與人體代謝影響而有變化空間。因此若你期望長期固定罩杯大小，可考慮混合式隆乳或選擇義乳。
不建議術後初期（1個月內）按摩胸部，可能干擾脂肪穩定定著。可依醫師建議於術後一段時間再進行輕柔胸型保養。
會。尼古丁會收縮血管，導致脂肪區域血流不足，大幅降低脂肪存活率並增加壞死風險，術前術後建議全面禁菸至少一個月以上。
可以，常見的複合式隆乳方式包括：
- 自體脂肪＋小尺寸義乳（柔軟自然又提升罩杯）
- 自體脂肪＋PRP提升存活率
歡迎免費預約專業諮詢，了解你的體脂條件是否適合自體隆乳，並獲得最合適的治療建議！